{"id":3274,"date":"2020-06-05T00:00:00","date_gmt":"2020-06-04T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/zabieramy-g-shocka-na-silownie-jak-model-gbd-800-sprawdzil-sie-podczas-treningu\/"},"modified":"2022-08-26T10:37:02","modified_gmt":"2022-08-26T08:37:02","slug":"zabieramy-g-shocka-na-silownie-jak-model-gbd-800-sprawdzil-sie-podczas-treningu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/aktualnosci\/zabieramy-g-shocka-na-silownie-jak-model-gbd-800-sprawdzil-sie-podczas-treningu\/","title":{"rendered":"Zabieramy G-SHOCKa na si\u0142owni\u0119 &#8211; jak model GBD-800 sprawdzi\u0142 si\u0119 podczas treningu?"},"content":{"rendered":"<p>\u0106wiczenia fizyczne od dawien dawna wpisuj\u0105 si\u0119 w aktywno\u015b\u0107 cz\u0142owieka przybieraj\u0105c coraz to nowsze formy. Wraz ze wzrostem \u015bwiadomo\u015bci spo\u0142ecze\u0144stwa dbaj\u0105cego o swoje zdrowie, wzros\u0142o r\u00f3wnie\u017c zainteresowanie przedmiotami, kt\u00f3re maj\u0105 u\u0142atwi\u0107 i uprzyjemni\u0107 wysi\u0142ek w staraniach o zachowanie zdrowia i zgrabnej sylwetki. Ogromnym zainteresowaniem cieszy si\u0119 zar\u00f3wno wysi\u0142ek na \u015bwie\u017cym powietrzu jak i na si\u0142owniach.\u00a0 Poniewa\u017c zn\u00f3w powoli mo\u017cemy zacz\u0105\u0107 wraca\u0107 do trening\u00f3w r\u00f3wnie\u017c na si\u0142owniach dzi\u015b w\u0142a\u015bnie w takim otoczeniu przetestujemy G-Shocka.<\/p>\n<p>Przypomnijmy tylko, w jakie podstawowe rzeczy nale\u017cy wyposa\u017cy\u0107 torb\u0119 wybieraj\u0105c si\u0119 w miejsce jakim jest si\u0142ownia. S\u0105 to na pewno buty, kt\u00f3re odpowiadaj\u0105 za komfort \u0107wicze\u0144, str\u00f3j dostosowany do wybranej aktywno\u015bci oraz akcesoria niezb\u0119dne do wykonywania ulubionych \u0107wicze\u0144. Dodatkowo wiadomo: butelka wody, r\u0119cznik, klapki, bielizna &#8211; to tylko w ramach przypomnienia, gdy\u017c to w\u0142a\u015bnie o podstawowych elementach zapominamy najcz\u0119\u015bciej. To absolutne podstawy, kt\u00f3re mo\u017cemy uzupe\u0142ni\u0107 o telefon umo\u017cliwiaj\u0105cy odtwarzanie ulubionej muzyki oraz w\u0142a\u015bnie <strong>zegarek na si\u0142owni\u0119. Pami\u0119tajmy te\u017c o zachowaniu wszystkich zasad, kt\u00f3re obecnie panuj\u0105 na si\u0142owniach &#8211; dezynfekcji r\u0105k, utrzymaniu dystansu pomi\u0119dzy \u0107wicz\u0105cymi.<\/strong><\/p>\n<p>Zatem <strong>jaki zegarek na si\u0142owni\u0119 <\/strong>wybra\u0107? Oczywi\u015bcie z uwagi na najwy\u017csz\u0105 wytrzyma\u0142o\u015b\u0107 oraz wysok\u0105 klas\u0119 wodoszczelno\u015bci wybieramy G z serii G-Squad. Przypomnijmy, \u017ce seria zosta\u0142a niejako stworzona do takiej aktywno\u015bci zatem nasz wyb\u00f3r nie powinien w zasadzie nikogo zdziwi\u0107.<\/p>\n<p>Seria G-Squad jako <strong>G-Shock na si\u0142owni\u0119<\/strong> charakteryzuje si\u0119 dost\u0119pno\u015bci\u0105 modeli stricte cyfrowych oraz cyfrowo-analogowych. Zatem osoby, dla kt\u00f3rych jednym z wyznacznik\u00f3w w zegarku sportowym s\u0105 wskaz\u00f3wki, r\u00f3wnie\u017c znajd\u0105 co\u015b dla siebie. Dodatkowo szeroki wyb\u00f3r kolor\u00f3w zdecydowanie u\u0142atwi podj\u0119cie decyzji u\u017cytkownikowi. Obecnie G-Squad to:<\/p>\n<ul>\n<li>GBA-800 &#8211; analogowo-cyfrowe,<\/li>\n<li>GBD-800 &#8211; cyfrowe,<\/li>\n<li>Nowo\u015b\u0107 &#8211; G-SHOCK SMART GBD-H1000<\/li>\n<\/ul>\n<div id=\"attachment_8390\" style=\"width: 1044px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-8390\" class=\" wp-image-8390\" src=\"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/AGP_3398_LovinLifeMM-scaled-1.jpg\" alt=\"\" width=\"1034\" height=\"689\" \/><p id=\"caption-attachment-8390\" class=\"wp-caption-text\">The CASIO G-Shock GBD-H1000. Photography by www.lovinlife.ca, wi\u0119cej informacji na temat GBD-H1000 znajdziesz w artykule: https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/aktualnosci\/gbd-h1000-nowy-g-squad-z-5-sensorami-pierwsze-wrazenia\/<\/p><\/div>\n<ul>\n<li>oraz analogowo-cyfrowa ods\u0142ona kobiecej marki: Baby-G BSA-B100 oraz BGS-100, kt\u00f3re charakteryzuj\u0105 si\u0119 zdecydowanie bardziej kobiecym wygl\u0105dem i mniejsz\u0105 kopert\u0105.<\/li>\n<\/ul>\n\n\t\t<style type=\"text\/css\">\n\t\t\t#gallery-1 {\n\t\t\t\tmargin: auto;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 .gallery-item {\n\t\t\t\tfloat: left;\n\t\t\t\tmargin-top: 10px;\n\t\t\t\ttext-align: center;\n\t\t\t\twidth: 12%;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 img {\n\t\t\t\tborder: 2px solid #cfcfcf;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 .gallery-caption {\n\t\t\t\tmargin-left: 0;\n\t\t\t}\n\t\t\t\/* see gallery_shortcode() in wp-includes\/media.php *\/\n\t\t<\/style>\n\t\t<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-3274 gallery-columns-8 gallery-size-thumbnail'><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/GBD-800LU-9ER_web.jpg' title=\"\" data-rl_title=\"\" class=\"rl-gallery-link\" data-rl_caption=\"\" data-rel=\"lightbox-gallery-1\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"322\" height=\"395\" src=\"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/GBD-800LU-9ER_web-322x395.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" aria-describedby=\"gallery-1-3151\" srcset=\"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/GBD-800LU-9ER_web-322x395.jpg 322w, https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/GBD-800LU-9ER_web-300x368.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 322px) 100vw, 322px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt>\n\t\t\t\t<dd class='wp-caption-text gallery-caption' id='gallery-1-3151'>\n\t\t\t\tGBD-800LU-9ER\n\t\t\t\t<\/dd><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/GBD-800-8ER_web.jpg' title=\"\" data-rl_title=\"\" class=\"rl-gallery-link\" data-rl_caption=\"\" data-rel=\"lightbox-gallery-1\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"322\" height=\"395\" src=\"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/GBD-800-8ER_web-322x395.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" aria-describedby=\"gallery-1-3213\" srcset=\"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/GBD-800-8ER_web-322x395.jpg 322w, https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/GBD-800-8ER_web-300x368.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 322px) 100vw, 322px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt>\n\t\t\t\t<dd class='wp-caption-text gallery-caption' id='gallery-1-3213'>\n\t\t\t\tgbd-800-8ER\n\t\t\t\t<\/dd><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/GBD-800-7ER_web-1.jpg' title=\"\" data-rl_title=\"\" class=\"rl-gallery-link\" data-rl_caption=\"\" data-rel=\"lightbox-gallery-1\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"322\" height=\"395\" src=\"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/GBD-800-7ER_web-1-322x395.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" aria-describedby=\"gallery-1-3275\" srcset=\"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/GBD-800-7ER_web-1-322x395.jpg 322w, https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/GBD-800-7ER_web-1-300x368.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 322px) 100vw, 322px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt>\n\t\t\t\t<dd class='wp-caption-text gallery-caption' id='gallery-1-3275'>\n\t\t\t\tGBD-800-7ER\n\t\t\t\t<\/dd><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/GBD-800-4ER_web.jpg' title=\"\" data-rl_title=\"\" class=\"rl-gallery-link\" data-rl_caption=\"\" data-rel=\"lightbox-gallery-1\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"322\" height=\"395\" src=\"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/GBD-800-4ER_web-322x395.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" aria-describedby=\"gallery-1-3214\" srcset=\"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/GBD-800-4ER_web-322x395.jpg 322w, https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/GBD-800-4ER_web-300x368.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 322px) 100vw, 322px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt>\n\t\t\t\t<dd class='wp-caption-text gallery-caption' id='gallery-1-3214'>\n\t\t\t\tGBD-800-4ER\n\t\t\t\t<\/dd><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/GBA-800LU-1AER_web.jpg' title=\"\" data-rl_title=\"\" class=\"rl-gallery-link\" data-rl_caption=\"\" data-rel=\"lightbox-gallery-1\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"322\" height=\"395\" src=\"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/GBA-800LU-1AER_web-322x395.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" aria-describedby=\"gallery-1-3276\" srcset=\"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/GBA-800LU-1AER_web-322x395.jpg 322w, https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/GBA-800LU-1AER_web-300x368.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 322px) 100vw, 322px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt>\n\t\t\t\t<dd class='wp-caption-text gallery-caption' id='gallery-1-3276'>\n\t\t\t\tGBA-800-1AER\n\t\t\t\t<\/dd><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/GBA-800LU-1A1ER_web.jpg' title=\"\" data-rl_title=\"\" class=\"rl-gallery-link\" data-rl_caption=\"\" data-rel=\"lightbox-gallery-1\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"322\" height=\"395\" src=\"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/GBA-800LU-1A1ER_web-322x395.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" aria-describedby=\"gallery-1-3150\" srcset=\"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/GBA-800LU-1A1ER_web-322x395.jpg 322w, https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/GBA-800LU-1A1ER_web-300x368.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 322px) 100vw, 322px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt>\n\t\t\t\t<dd class='wp-caption-text gallery-caption' id='gallery-1-3150'>\n\t\t\t\tGBA-800-LU-1A1ER\n\t\t\t\t<\/dd><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/GBA-800UC-5AER_web.jpg' title=\"\" data-rl_title=\"\" class=\"rl-gallery-link\" data-rl_caption=\"\" data-rel=\"lightbox-gallery-1\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"322\" height=\"395\" src=\"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/GBA-800UC-5AER_web-322x395.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/GBA-800UC-5AER_web-322x395.jpg 322w, https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/GBA-800UC-5AER_web-300x368.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 322px) 100vw, 322px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/G-SHOCK-GBA-800-9AER-cena-599za.jpg' title=\"\" data-rl_title=\"\" class=\"rl-gallery-link\" data-rl_caption=\"\" data-rel=\"lightbox-gallery-1\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"322\" height=\"395\" src=\"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/G-SHOCK-GBA-800-9AER-cena-599za-322x395.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"GBA-800-9AER\" aria-describedby=\"gallery-1-3154\" srcset=\"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/G-SHOCK-GBA-800-9AER-cena-599za-322x395.jpg 322w, https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/G-SHOCK-GBA-800-9AER-cena-599za-300x368.jpg 300w, https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/G-SHOCK-GBA-800-9AER-cena-599za-245x300.jpg 245w, https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/G-SHOCK-GBA-800-9AER-cena-599za-768x941.jpg 768w, https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/G-SHOCK-GBA-800-9AER-cena-599za-600x735.jpg 600w, https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/G-SHOCK-GBA-800-9AER-cena-599za.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 322px) 100vw, 322px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt>\n\t\t\t\t<dd class='wp-caption-text gallery-caption' id='gallery-1-3154'>\n\t\t\t\tGBA-800-9AER\n\t\t\t\t<\/dd><\/dl><br style=\"clear: both\" \/>\n\t\t<\/div>\n\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n\n\t\t<style type=\"text\/css\">\n\t\t\t#gallery-2 {\n\t\t\t\tmargin: auto;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-2 .gallery-item {\n\t\t\t\tfloat: left;\n\t\t\t\tmargin-top: 10px;\n\t\t\t\ttext-align: center;\n\t\t\t\twidth: 25%;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-2 img {\n\t\t\t\tborder: 2px solid #cfcfcf;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-2 .gallery-caption {\n\t\t\t\tmargin-left: 0;\n\t\t\t}\n\t\t\t\/* see gallery_shortcode() in wp-includes\/media.php *\/\n\t\t<\/style>\n\t\t<div id='gallery-2' class='gallery galleryid-3274 gallery-columns-4 gallery-size-thumbnail'><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/BSA-B100-4A2ER_web.jpg' title=\"\" data-rl_title=\"\" class=\"rl-gallery-link\" data-rl_caption=\"\" data-rel=\"lightbox-gallery-2\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"322\" height=\"395\" src=\"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/BSA-B100-4A2ER_web-322x395.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/BSA-B100-4A2ER_web-322x395.jpg 322w, https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/BSA-B100-4A2ER_web-300x368.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 322px) 100vw, 322px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/BSA-B100-4A1ER_web.jpg' title=\"\" data-rl_title=\"\" class=\"rl-gallery-link\" data-rl_caption=\"\" data-rel=\"lightbox-gallery-2\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"322\" height=\"395\" src=\"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/BSA-B100-4A1ER_web-322x395.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/BSA-B100-4A1ER_web-322x395.jpg 322w, https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/BSA-B100-4A1ER_web-300x368.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 322px) 100vw, 322px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/BSA-B100MF-7AER_web-1.jpg' title=\"\" data-rl_title=\"\" class=\"rl-gallery-link\" data-rl_caption=\"\" data-rel=\"lightbox-gallery-2\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"322\" height=\"395\" src=\"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/BSA-B100MF-7AER_web-1-322x395.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/BSA-B100MF-7AER_web-1-322x395.jpg 322w, https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/BSA-B100MF-7AER_web-1-300x368.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 322px) 100vw, 322px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/BSA-B100MF-1AER_web.jpg' title=\"\" data-rl_title=\"\" class=\"rl-gallery-link\" data-rl_caption=\"\" data-rel=\"lightbox-gallery-2\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"322\" height=\"395\" src=\"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/BSA-B100MF-1AER_web-322x395.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/BSA-B100MF-1AER_web-322x395.jpg 322w, https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/BSA-B100MF-1AER_web-300x368.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 322px) 100vw, 322px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><br style=\"clear: both\" \/>\n\t\t<\/div>\n\n<p>My z uwagi na naj\u0142atwiejsz\u0105 i najszybsz\u0105 mo\u017cliwo\u015b\u0107 dokonywania odczyt\u00f3w oraz przyst\u0119pny punkt cenowy zdecydowali\u015bmy si\u0119 na wersj\u0119 cyfrow\u0105 GBD-800UC-5ER.<\/p>\n<p>Co zatem wyj\u0105tkowego kryje si\u0119 w zegarkach G-Shock z serii G-Squad i czym charakteryzuj\u0105 si\u0119 te czasomierze? Zacznijmy od wielko\u015bci koperty &#8211; wymiary 54.1\u00d748.6\u00d715.5 mm wydaj\u0105 si\u0119 by\u0107 zdecydowanie najbardziej odpowiednie dla os\u00f3b o r\u00f3\u017cnym obwodzie nadgarstka. Wielko\u015b\u0107 GBD\/GBA-800 mo\u017cna okre\u015bli\u0107 jako zdecydowanie komfortow\u0105, kt\u00f3ra w po\u0142\u0105czeniu z wag\u0105 wynosz\u0105c\u0105 59 g \/ 61 g zapewnia wygod\u0119 podczas wykonywania \u0107wicze\u0144. Kolejnym elementem, kt\u00f3ry zas\u0142uguje na uwag\u0119 jest pasek. Zosta\u0142 on wykonany z wysokiej jako\u015bci poliuretanu i zastosowano w nim system jednego rz\u0119du otwor\u00f3w, kt\u00f3re idealnie \u0142\u0105cz\u0105 si\u0119 ze szlufk\u0105. Dlaczego? Zosta\u0142a ona zaprojektowana w taki spos\u00f3b, aby maksymalnie zniwelowa\u0107 wysuwanie si\u0119 z niej paska i zgubienie zegarka. Od wewn\u0119trznej strony posiada wypustk\u0119, kt\u00f3ra idealnie dopasowuje si\u0119 do otworu blokuj\u0105c niejako pasek, zabezpieczaj\u0105c go przed przypadkowym przesuni\u0119ciem. W celu zwi\u0119kszenia komfortu u\u017cytkowania ten <strong>zegarek na si\u0142owni\u0119<\/strong> wyposa\u017cony zosta\u0142 w znane ju\u017c fanom marki skrzyde\u0142ka. Jest to pewien rodzaj zaoblonych element\u00f3w, kt\u00f3re zastosowano przy \u0142\u0105czeniu paska z kopert\u0105- od strony dekla, dzi\u0119ki czemu czasomierz jeszcze bardziej okala nadgarstek. Ten lekki, niedu\u017cy <strong>zegarek na trening<\/strong> zosta\u0142 wyposa\u017cony w krokomierz Step Tracker, kt\u00f3ry w po\u0142\u0105czeniu z systemem Bluetooth otwiera przed u\u017cytkownikiem nowe mo\u017cliwo\u015bci.<\/p>\n<div id=\"attachment_7080\" style=\"width: 893px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-7080\" class=\"wp-image-7080\" src=\"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/GBD-800UC-5ER_web.jpg\" alt=\"\" width=\"883\" height=\"1177\" \/><p id=\"caption-attachment-7080\" class=\"wp-caption-text\">GBD-800UC-5ER<\/p><\/div>\n<p>W specyfikacji modeli z serii G-Squad znajdziemy informacj\u0119, \u017ce zosta\u0142y one wyposa\u017cone w <em><strong>3-axis acceleration sensor<\/strong><\/em> &#8211; 3-osiowy czujnik przyspieszenia (akcelerometr). Jest to uk\u0142ad, kt\u00f3ry reaguje na ruch w trzech wymiarach. Mierz\u0105c wielko\u015b\u0107 przyspieszenia ziemskiego, akcelerometr mo\u017ce ustali\u0107 k\u0105t, pod jakim jest pochylony wzgl\u0119dem ziemi. Wykrywaj\u0105c wielko\u015b\u0107 przyspieszenia dynamicznego, mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c dowiedzie\u0107 si\u0119, jak szybko i w jakim kierunku porusza si\u0119 urz\u0105dzenie, w kt\u00f3rym zosta\u0142 zastosowany. Zatem je\u017celi zegarek b\u0119dzie noszony zgodnie z zaleceniami producenta, krokomierz b\u0119dzie liczy\u0142 kroki nie tylko podczas treningu ale r\u00f3wnie\u017c w trakcie chodzenia i wykonywania codziennych czynno\u015bci. Step tracker rozpocznie pomiar krok\u00f3w od momentu wykrycia ruch\u00f3w, jednak liczba krok\u00f3w nie jest wy\u015bwietlana podczas pierwszych dziesi\u0119ciu sekund marszu. Ma to na celu unikni\u0119cie b\u0142\u0119dnego zliczania ruch\u00f3w, kt\u00f3re nie s\u0105 generowane podczas chodzenia. Oczywi\u015bcie po up\u0142ywie 10 sekund marszu pojawi si\u0119 liczba uwzgl\u0119dniaj\u0105ca kroki wykonane od samego pocz\u0105tku. G-Squad jako <strong>zegarek sportowy na si\u0142owni\u0119<\/strong> motywuje do aktywno\u015bci. W jaki spos\u00f3b? Mo\u017cemy w nim ustali\u0107 zakres krok\u00f3w, jakie zamierzamy wykona\u0107 w ci\u0105gu dnia co b\u0119dzie stanowi\u0142o nasz cel. Dzienny cel krok\u00f3w mo\u017ce zosta\u0107 ustalony w zakresie od 1000 do 50\u00a0000, przy czym maksymalna warto\u015b\u0107 wy\u015bwietlana to 999\u00a0999. Pomiar resetuje si\u0119 ka\u017cdego dnia o p\u00f3\u0142nocy. Gshock Bluetooth Digital GBD-800 posiada r\u00f3wnie\u017c mo\u017cliwo\u015b\u0107 zmiany wskaza\u0144 na wy\u015bwietlaczach. I tak zamiast dnia tygodnia pojawia si\u0119 wykres liczby krok\u00f3w; wy\u015bwietlanie sekund na okr\u0105g\u0142ym wy\u015bwietlaczu zmienia si\u0119 we wskazanie post\u0119pu w osi\u0105gni\u0119ciu dziennego celu krok\u00f3w; dolny wy\u015bwietlacz zamiast wskazania daty, wy\u015bwietla aktualn\u0105 liczb\u0119 wykonanych krok\u00f3w.<\/p>\n<p>Krokomierz to jedno, ale nie mo\u017cna zapomnie\u0107 o innych bardzo rozbudowanych funkcjach jakimi s\u0105 Stoper i Timer. Przez pierwsz\u0105 godzin\u0119 w trybie stopera wybrany przez nas <strong>zegarek na si\u0142owni\u0119<\/strong> mierzy czas z dok\u0142adno\u015bci\u0105 1\/100 sekundy. Dodatkowo mamy mo\u017cliwo\u015b\u0107 pomiaru czasu dzielonego i czasu okr\u0105\u017ce\u0144. Jednak zdecydowanie najciekawsz\u0105 funkcj\u0105 stopera jest mo\u017cliwo\u015b\u0107 ustawienia alarmu czasu docelowego okre\u015blonego jako Target Time Alarm. Co wi\u0119cej, funkcja ta nie musi odnosi\u0107 si\u0119 bezpo\u015brednio do Step Trackera gdy\u017c mo\u017cemy u\u017cywa\u0107 jej r\u00f3wnie\u017c na przyk\u0142ad podczas jazdy na rowerze. Czasomierz daje nam mo\u017cliwo\u015b\u0107 ustalenia do 10 czas\u00f3w docelowych, obejmuj\u0105cych 24 godziny, z dok\u0142adno\u015bci\u0105 do 1 sekundy. I tak gdy chemy spr\u00f3bowa\u0107 przebiec, przespacerowa\u0107 czy przejecha\u0107 okre\u015blony dystans w okre\u015blonym czasie, mo\u017cemy monitorowa\u0107 swoje tempo dla ka\u017cdego ustalonego odcinka trasy.\u00a0 G-Squad wyemituje sygna\u0142 d\u017awi\u0119kowy i wy\u015bwietli alert informuj\u0105cy o up\u0142yni\u0119ciu czasu docelowego. Timer natomiast posiada funkcj\u0119 autostartu, umo\u017cliwiaj\u0105c\u0105 automatyczne uruchomienie timera, kt\u00f3re jest poprzedzone pi\u0119ciosekundowym odliczaniem. Jednak najwa\u017cniejsza funkcja timera w jak\u0105 wyposa\u017cony zosta\u0142 ten <strong>zegarek na si\u0142owni\u0119<\/strong> polega na mo\u017cliwo\u015bci skonfigurowania ustawie\u0144 dla wielu nast\u0119puj\u0105cych po sobie timer\u00f3w. Mog\u0105 one dokonywa\u0107 odliczania jeden po drugim aby utworzy\u0107 interwa\u0142. Dzi\u0119ki takiemu rozwi\u0105zaniu GBD-800 to <strong>zegarek do treningu interwa\u0142owego<\/strong>, kt\u00f3ry mo\u017cemy przeprowadzi\u0107 zar\u00f3wno na \u015bwie\u017cym powierztu jak i na si\u0142owni. Taka funkcja umo\u017cliwia bowiem kontrol\u0119 czasu sp\u0119dzanego na \u0107wiczeniach sk\u0142adaj\u0105cych si\u0119 np. na trening fitness (pompki, przysiady, podskoki). Zegarki z serii G-Squad zrewolucjonizowa\u0142y funkcj\u0119 timer\u00f3w w czasomierzach, umo\u017cliwiaj\u0105c niespotykan\u0105 do tej pory opcj\u0119 ustawienia do pi\u0119ciu r\u00f3\u017cnych timer\u00f3w o powtarzalno\u015bci do dwudziestu razy.<\/p>\n<p>Zatem czy ten <strong>G-Shock na trening<\/strong> by\u0142 dobrym wyborem? Sprawd\u017amy czy sprawdzi\u0142 si\u0119 jako element uzupe\u0142niaj\u0105cy zar\u00f3wno trening si\u0142owy jak i interwa\u0142owy. Osoby uprawiaj\u0105ce sport na si\u0142owni najcz\u0119\u015bciej decyduj\u0105 si\u0119 na jedn\u0105 z trzech najpopularniejszych metod treningu si\u0142owego. Zaliczamy do nich:<\/p>\n<ul>\n<li>FBW (Full Body Workout), kt\u00f3ry polega na \u0107wiczeniu mi\u0119\u015bni ca\u0142ego cia\u0142a na jednym treningu.<\/li>\n<li>SPLIT &#8211; trening dzielony, podczas kt\u00f3rego \u0107wiczymy wybrane partie mi\u0119\u015bniowe.<\/li>\n<li>Trening Obwodowy &#8211; polega na wykonywaniu \u015brednio 10 \u0107wicze\u0144 jedno po drugim, a\u017c do wykonania wszystkich. Liczba powt\u00f3rze\u0144 w tym treningu wynosi od 10-30, a obwody powtarzamy dwa-trzy razy.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Na pierwszy test wybrali\u015bmy trening obwodowy. Ustalony zosta\u0142 rodzaj wykonywanych \u0107wicze\u0144 oraz czas, w jakim zostan\u0105 one wykonane. Target Time Alarm sprawdzi\u0142 si\u0119 tutaj idealnie &#8211; umo\u017cliwi\u0142 sprawdzenie, czy trening zosta\u0142 wykonany w za\u0142o\u017conym czasie oraz kt\u00f3rego z obwod\u00f3w nie uda\u0142o si\u0119 wykona\u0107 zgodnie z za\u0142o\u017ceniami.<\/p>\n<p>Trening cardio na bie\u017cni? \u017baden problem, wykorzystuj\u0105c Target Time Alarm za\u0142o\u017cyli\u015bmy pokonanie dystansu wskazanego w instrukcji obs\u0142ugi GBD-800, kt\u00f3rym by\u0142o 5 km w czasie 30 minut. Za\u0142o\u017cyli\u015bmy pokonanie ka\u017cdego kilometra w czasie sze\u015bciu minut. Target Time (TGT) ustawiony zosta\u0142 w nast\u0119puj\u0105cy spos\u00f3b:<\/p>\n<p>TGT1: 6 minut. TGT2: 12 minut. TGT3: 18 minut. TGT4: 24 minuty. TGT5: 30 minut. O ile pierwsze trzy kilometry zosta\u0142y pokonane w za\u0142o\u017conym czasie, o tyle w dw\u00f3ch ostatnich zauwa\u017calne by\u0142o zwolnienie tempa, o czym zegarek poinformowa\u0142 nas sygna\u0142em d\u017awi\u0119kowym.<\/p>\n<p>Idealnym treningiem, kt\u00f3ry r\u00f3wnie\u017c mo\u017ce by\u0107 wykonany w warunkach domowych, a kt\u00f3ry nap\u0119dza metabolizm jest <em><strong>tabata squats.<\/strong><\/em> Jest to trening polegaj\u0105cy na szybkich przysiadach z wymachami ramion w prz\u00f3d, maj\u0105cy na celu spalenie tkanki t\u0142uszczowej. Polega na wykonywaniu po sobie mo\u017cliwie najwi\u0119kszej ilo\u015bci przysiad\u00f3w do k\u0105ta prostego w udach przez 30 sekund z nast\u0119puj\u0105c\u0105 po sobie przerw\u0105 wynosz\u0105c\u0105 10 sekund &#8211; jest to jedno \u0107wiczenie. Wykonujemy ich siedem jedno po drugim. Czyli 30 sekund przysiad\u00f3w, 10 sekund odpoczynku, 30 sekund przysiad\u00f3w, 10 sekund odpoczynku?.. Timer w naszym GBD-800 nadaje si\u0119 tutaj idealnie. W tym trybie przytrzymujemy lewy g\u00f3rny przycisk co umo\u017cliwi nam ustawienie ilo\u015bci powt\u00f3rze\u0144. U\u017cywaj\u0105c prawych przycisk\u00f3w wybieramy 7. Lewym dolnym przyciskiem Mode przechodzimy do wyboru ustawie\u0144 poszczeg\u00f3lnych timer\u00f3w. Pierwszy timer ustawiamy na 30 sekund, drugi na 10 sekud i zatwierdzamy wprowadzone ustawienia. W taki spos\u00f3b nasz <strong>G shock na trening<\/strong> skonfigurowany zosta\u0142 tak, \u017ce b\u0119dzie nas informowa\u0142 kiedy up\u0142ynie ka\u017cdy timer &#8211; ustalony czas. Najpierw b\u0119dzie to 30 sekund, nast\u0119pnie 10 sekund powtarzanych przez 7 razy. Sam trening wydaje si\u0119 by\u0107 lekkim, ale niech nikogo nie zwiedzie jego prostota. W rzeczywisto\u015bci jest to ci\u0119\u017cki trening, kt\u00f3ry u pocz\u0105tkuj\u0105cych mo\u017ce objawia\u0107 si\u0119 do\u015b\u0107 intensywnym b\u00f3lem ud i po\u015bladk\u00f3w.<\/p>\n<p>Nie zapomnijmy o aplikacji G-Shock Connected, kt\u00f3ra umo\u017cliwia nam sprawdzanie ilo\u015bci spalonych kalorii, wykonanych krok\u00f3w czy osi\u0105gni\u0119cia ustalonego celu krok\u00f3w. Dodatkowo mo\u017cemy \u015bledzi\u0107 histori\u0119 naszej aktywno\u015bci w kalendarzu. Aplikacja umo\u017cliwia r\u00f3wnie\u017c sprawdzanie miejsca i intensywno\u015bci wykonywanych przez nas \u0107wicze\u0144 &#8211; jednak ze wzgl\u0119du na mo\u017cliwo\u015b\u0107 rysowania tras w mapie udost\u0119pnionej przez aplikacj\u0119, b\u0119dzie bardziej przydatna przy bieganiu\/chodzeniu na \u015bwie\u017cym powietrzu. Pami\u0119tajmy, \u017ce zar\u00f3wno interwa\u0142owy timer czy alarm celu czasu mog\u0105 by\u0107 w \u0142atwy spos\u00f3b spersonalizowane r\u00f3wnie\u017c w aplikacji. Dla os\u00f3b zaczynaj\u0105cych swoj\u0105 przygod\u0119 z zegarkami G-Shock wykorzystuj\u0105cymi technologi\u0119 Bluetooth przypomnijmy, \u017ce aby w pe\u0142ni korzysta\u0107 z funkcji tych zaawansowanych czasomierzy nale\u017cy pobra\u0107 i zainstalowa\u0107 na smartfonie darmow\u0105 aplikacj\u0119 G-Shock Connected. Nast\u0119pnie sparowa\u0107 ze sob\u0105\u00a0 urz\u0105dzenia i pami\u0119ta\u0107 o w\u0142\u0105czeniu opcji lokalizacji w telefonie oraz odleg\u0142o\u015bci w jakiej urz\u0105dzenia powinny si\u0119 znajdowa\u0107. Producent okre\u015bla, \u017ce odleg\u0142o\u015b\u0107 do ok. 2 metr\u00f3w zapewnia bezproblemowe komunikowanie si\u0119 zegarka z telefonem.<\/p>\n\n\t\t<style type=\"text\/css\">\n\t\t\t#gallery-3 {\n\t\t\t\tmargin: auto;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-3 .gallery-item {\n\t\t\t\tfloat: left;\n\t\t\t\tmargin-top: 10px;\n\t\t\t\ttext-align: center;\n\t\t\t\twidth: 20%;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-3 img {\n\t\t\t\tborder: 2px solid #cfcfcf;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-3 .gallery-caption {\n\t\t\t\tmargin-left: 0;\n\t\t\t}\n\t\t\t\/* see gallery_shortcode() in wp-includes\/media.php *\/\n\t\t<\/style>\n\t\t<div id='gallery-3' class='gallery galleryid-3274 gallery-columns-5 gallery-size-medium'><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/Screenshot_20200522-142516.jpg' title=\"\" data-rl_title=\"\" class=\"rl-gallery-link\" data-rl_caption=\"\" data-rel=\"lightbox-gallery-3\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"142\" height=\"300\" src=\"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/Screenshot_20200522-142516-142x300.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/Screenshot_20200522-142516-142x300.jpg 142w, https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/Screenshot_20200522-142516-1000x2111.jpg 1000w, https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/Screenshot_20200522-142516-485x1024.jpg 485w, https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/Screenshot_20200522-142516-768x1621.jpg 768w, https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/Screenshot_20200522-142516-728x1536.jpg 728w, https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/Screenshot_20200522-142516-970x2048.jpg 970w, https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/Screenshot_20200522-142516-600x1267.jpg 600w, https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/Screenshot_20200522-142516.jpg 1080w\" sizes=\"auto, (max-width: 142px) 100vw, 142px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/Screenshot_20200522-142501.jpg' title=\"\" data-rl_title=\"\" class=\"rl-gallery-link\" data-rl_caption=\"\" data-rel=\"lightbox-gallery-3\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"142\" height=\"300\" src=\"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/Screenshot_20200522-142501-142x300.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/Screenshot_20200522-142501-142x300.jpg 142w, https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/Screenshot_20200522-142501-1000x2111.jpg 1000w, https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/Screenshot_20200522-142501-485x1024.jpg 485w, https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/Screenshot_20200522-142501-768x1621.jpg 768w, https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/Screenshot_20200522-142501-728x1536.jpg 728w, https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/Screenshot_20200522-142501-970x2048.jpg 970w, https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/Screenshot_20200522-142501-600x1267.jpg 600w, https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/Screenshot_20200522-142501.jpg 1080w\" sizes=\"auto, (max-width: 142px) 100vw, 142px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/Screenshot_20200522-142511.jpg' title=\"\" data-rl_title=\"\" class=\"rl-gallery-link\" data-rl_caption=\"\" data-rel=\"lightbox-gallery-3\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"142\" height=\"300\" src=\"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/Screenshot_20200522-142511-142x300.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/Screenshot_20200522-142511-142x300.jpg 142w, https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/Screenshot_20200522-142511-1000x2111.jpg 1000w, https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/Screenshot_20200522-142511-485x1024.jpg 485w, https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/Screenshot_20200522-142511-768x1621.jpg 768w, https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/Screenshot_20200522-142511-728x1536.jpg 728w, https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/Screenshot_20200522-142511-970x2048.jpg 970w, https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/Screenshot_20200522-142511-600x1267.jpg 600w, https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/Screenshot_20200522-142511.jpg 1080w\" sizes=\"auto, (max-width: 142px) 100vw, 142px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/Screenshot_20200522-142136.jpg' title=\"\" data-rl_title=\"\" class=\"rl-gallery-link\" data-rl_caption=\"\" data-rel=\"lightbox-gallery-3\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"142\" height=\"300\" src=\"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/Screenshot_20200522-142136-142x300.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/Screenshot_20200522-142136-142x300.jpg 142w, https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/Screenshot_20200522-142136-1000x2111.jpg 1000w, https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/Screenshot_20200522-142136-485x1024.jpg 485w, https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/Screenshot_20200522-142136-768x1621.jpg 768w, https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/Screenshot_20200522-142136-728x1536.jpg 728w, https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/Screenshot_20200522-142136-970x2048.jpg 970w, https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/Screenshot_20200522-142136-600x1267.jpg 600w, https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/Screenshot_20200522-142136.jpg 1080w\" sizes=\"auto, (max-width: 142px) 100vw, 142px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/Screenshot_20200522-142130.jpg' title=\"\" data-rl_title=\"\" class=\"rl-gallery-link\" data-rl_caption=\"\" data-rel=\"lightbox-gallery-3\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"142\" height=\"300\" src=\"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/Screenshot_20200522-142130-142x300.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/Screenshot_20200522-142130-142x300.jpg 142w, https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/Screenshot_20200522-142130-1000x2111.jpg 1000w, https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/Screenshot_20200522-142130-485x1024.jpg 485w, https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/Screenshot_20200522-142130-768x1621.jpg 768w, https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/Screenshot_20200522-142130-728x1536.jpg 728w, https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/Screenshot_20200522-142130-970x2048.jpg 970w, https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/Screenshot_20200522-142130-600x1267.jpg 600w, https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/Screenshot_20200522-142130.jpg 1080w\" sizes=\"auto, (max-width: 142px) 100vw, 142px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><br style=\"clear: both\" \/>\n\t\t<\/div>\n\n<p>Reasumuj\u0105c: wielko\u015b\u0107, ci\u0119\u017car, rozbudowany timer i alarm oraz system Bluetooth z aplikacj\u0105 G-Shock Connected czyni\u0105 z zegark\u00f3w G-Squad pot\u0119\u017cne narz\u0119dzie treningowe. Oczywi\u015bcie wiele os\u00f3b wybiera dost\u0119pne na rynku smart\u0142ocze z funkcj\u0105 pomiaru t\u0119tna, jednak czy po ci\u0119\u017ckim treningu bez obaw korzystaj\u0105 z relaksuj\u0105cych k\u0105pieli czy pobudzaj\u0105cych natrysk\u00f3w?<\/p>\n<p>Je\u017celi jednak funkcje GBD-800 czy GBA-800 s\u0105 niewystarczaj\u0105ce, to radzimy poczeka\u0107 na najnowsz\u0105 ods\u0142on\u0119 zegarka G-Shock z tej serii. Niebawem zostanie zaprezentowany najnowszy model GBD-H1000, kt\u00f3ry b\u0119dzie najbardziej zaawansowanym zegarkiem sportowym tej marki. Ale o nim zapewne przyjdzie jeszcze opowiedzie\u0107.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0106wiczenia fizyczne od dawien dawna wpisuj\u0105 si\u0119 w aktywno\u015b\u0107 cz\u0142owieka przybieraj\u0105c coraz to nowsze formy. Wraz ze wzrostem \u015bwiadomo\u015bci spo\u0142ecze\u0144stwa dbaj\u0105cego o swoje zdrowie, wzros\u0142o r\u00f3wnie\u017c zainteresowanie przedmiotami, kt\u00f3re maj\u0105 u\u0142atwi\u0107 i uprzyjemni\u0107 wysi\u0142ek w staraniach o zachowanie zdrowia i zgrabnej sylwetki. Ogromnym zainteresowaniem cieszy si\u0119 zar\u00f3wno wysi\u0142ek na \u015bwie\u017cym powietrzu jak i na si\u0142owniach.\u00a0 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3283,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"","footnotes":""},"categories":[1043],"tags":[],"class_list":{"0":"post-3274","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-centrum-g-shock","8":"entry"},"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Zabieramy G-SHOCKa na si\u0142owni\u0119 - jak model GBD-800 sprawdzi\u0142 si\u0119 podczas treningu? - G-Shock<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/aktualnosci\/zabieramy-g-shocka-na-silownie-jak-model-gbd-800-sprawdzil-sie-podczas-treningu\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Zabieramy G-SHOCKa na si\u0142owni\u0119 - jak model GBD-800 sprawdzi\u0142 si\u0119 podczas treningu? - G-Shock\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u0106wiczenia fizyczne od dawien dawna wpisuj\u0105 si\u0119 w aktywno\u015b\u0107 cz\u0142owieka przybieraj\u0105c coraz to nowsze formy. Wraz ze wzrostem \u015bwiadomo\u015bci spo\u0142ecze\u0144stwa dbaj\u0105cego o swoje zdrowie, wzros\u0142o r\u00f3wnie\u017c zainteresowanie przedmiotami, kt\u00f3re maj\u0105 u\u0142atwi\u0107 i uprzyjemni\u0107 wysi\u0142ek w staraniach o zachowanie zdrowia i zgrabnej sylwetki. Ogromnym zainteresowaniem cieszy si\u0119 zar\u00f3wno wysi\u0142ek na \u015bwie\u017cym powietrzu jak i na si\u0142owniach.\u00a0 [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/aktualnosci\/zabieramy-g-shocka-na-silownie-jak-model-gbd-800-sprawdzil-sie-podczas-treningu\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"G-Shock\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-06-04T22:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-08-26T08:37:02+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/GBD-800UC-5ER_web.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1654\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"2205\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"iLabs - Adrian\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"iLabs - Adrian\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"10 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zibi.pl\\\/g-shock\\\/aktualnosci\\\/zabieramy-g-shocka-na-silownie-jak-model-gbd-800-sprawdzil-sie-podczas-treningu\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zibi.pl\\\/g-shock\\\/aktualnosci\\\/zabieramy-g-shocka-na-silownie-jak-model-gbd-800-sprawdzil-sie-podczas-treningu\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"iLabs - Adrian\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zibi.pl\\\/g-shock\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a94fb81b2b41d09ac63e700a216fc494\"},\"headline\":\"Zabieramy G-SHOCKa na si\u0142owni\u0119 &#8211; jak model GBD-800 sprawdzi\u0142 si\u0119 podczas treningu?\",\"datePublished\":\"2020-06-04T22:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2022-08-26T08:37:02+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zibi.pl\\\/g-shock\\\/aktualnosci\\\/zabieramy-g-shocka-na-silownie-jak-model-gbd-800-sprawdzil-sie-podczas-treningu\\\/\"},\"wordCount\":2059,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zibi.pl\\\/g-shock\\\/aktualnosci\\\/zabieramy-g-shocka-na-silownie-jak-model-gbd-800-sprawdzil-sie-podczas-treningu\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.zibi.pl\\\/g-shock\\\/app\\\/uploads\\\/2022\\\/08\\\/GBD-800UC-5ER_web.jpg\",\"articleSection\":[\"Centrum G-SHOCK\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.zibi.pl\\\/g-shock\\\/aktualnosci\\\/zabieramy-g-shocka-na-silownie-jak-model-gbd-800-sprawdzil-sie-podczas-treningu\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zibi.pl\\\/g-shock\\\/aktualnosci\\\/zabieramy-g-shocka-na-silownie-jak-model-gbd-800-sprawdzil-sie-podczas-treningu\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.zibi.pl\\\/g-shock\\\/aktualnosci\\\/zabieramy-g-shocka-na-silownie-jak-model-gbd-800-sprawdzil-sie-podczas-treningu\\\/\",\"name\":\"Zabieramy G-SHOCKa na si\u0142owni\u0119 - jak model GBD-800 sprawdzi\u0142 si\u0119 podczas treningu? - G-Shock\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zibi.pl\\\/g-shock\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zibi.pl\\\/g-shock\\\/aktualnosci\\\/zabieramy-g-shocka-na-silownie-jak-model-gbd-800-sprawdzil-sie-podczas-treningu\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zibi.pl\\\/g-shock\\\/aktualnosci\\\/zabieramy-g-shocka-na-silownie-jak-model-gbd-800-sprawdzil-sie-podczas-treningu\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.zibi.pl\\\/g-shock\\\/app\\\/uploads\\\/2022\\\/08\\\/GBD-800UC-5ER_web.jpg\",\"datePublished\":\"2020-06-04T22:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2022-08-26T08:37:02+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zibi.pl\\\/g-shock\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a94fb81b2b41d09ac63e700a216fc494\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zibi.pl\\\/g-shock\\\/aktualnosci\\\/zabieramy-g-shocka-na-silownie-jak-model-gbd-800-sprawdzil-sie-podczas-treningu\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.zibi.pl\\\/g-shock\\\/aktualnosci\\\/zabieramy-g-shocka-na-silownie-jak-model-gbd-800-sprawdzil-sie-podczas-treningu\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zibi.pl\\\/g-shock\\\/aktualnosci\\\/zabieramy-g-shocka-na-silownie-jak-model-gbd-800-sprawdzil-sie-podczas-treningu\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.zibi.pl\\\/g-shock\\\/app\\\/uploads\\\/2022\\\/08\\\/GBD-800UC-5ER_web.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.zibi.pl\\\/g-shock\\\/app\\\/uploads\\\/2022\\\/08\\\/GBD-800UC-5ER_web.jpg\",\"width\":1654,\"height\":2205},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zibi.pl\\\/g-shock\\\/aktualnosci\\\/zabieramy-g-shocka-na-silownie-jak-model-gbd-800-sprawdzil-sie-podczas-treningu\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"WWW.ZIBI.PL\\\/G-SHOCK\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.zibi.pl\\\/g-shock\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Zabieramy G-SHOCKa na si\u0142owni\u0119 &#8211; jak model GBD-800 sprawdzi\u0142 si\u0119 podczas treningu?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zibi.pl\\\/g-shock\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.zibi.pl\\\/g-shock\\\/\",\"name\":\"G-Shock\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.zibi.pl\\\/g-shock\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zibi.pl\\\/g-shock\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a94fb81b2b41d09ac63e700a216fc494\",\"name\":\"iLabs - Adrian\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/983bfd886537fd5efca9f50ba5372db02ac8cd9ac31998163be5e708441ae1e8?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/983bfd886537fd5efca9f50ba5372db02ac8cd9ac31998163be5e708441ae1e8?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/983bfd886537fd5efca9f50ba5372db02ac8cd9ac31998163be5e708441ae1e8?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"iLabs - Adrian\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/sitecare.pl\\\/\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.zibi.pl\\\/g-shock\\\/aktualnosci\\\/author\\\/site-care\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Zabieramy G-SHOCKa na si\u0142owni\u0119 - jak model GBD-800 sprawdzi\u0142 si\u0119 podczas treningu? - G-Shock","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/aktualnosci\/zabieramy-g-shocka-na-silownie-jak-model-gbd-800-sprawdzil-sie-podczas-treningu\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Zabieramy G-SHOCKa na si\u0142owni\u0119 - jak model GBD-800 sprawdzi\u0142 si\u0119 podczas treningu? - G-Shock","og_description":"\u0106wiczenia fizyczne od dawien dawna wpisuj\u0105 si\u0119 w aktywno\u015b\u0107 cz\u0142owieka przybieraj\u0105c coraz to nowsze formy. Wraz ze wzrostem \u015bwiadomo\u015bci spo\u0142ecze\u0144stwa dbaj\u0105cego o swoje zdrowie, wzros\u0142o r\u00f3wnie\u017c zainteresowanie przedmiotami, kt\u00f3re maj\u0105 u\u0142atwi\u0107 i uprzyjemni\u0107 wysi\u0142ek w staraniach o zachowanie zdrowia i zgrabnej sylwetki. Ogromnym zainteresowaniem cieszy si\u0119 zar\u00f3wno wysi\u0142ek na \u015bwie\u017cym powietrzu jak i na si\u0142owniach.\u00a0 [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/aktualnosci\/zabieramy-g-shocka-na-silownie-jak-model-gbd-800-sprawdzil-sie-podczas-treningu\/","og_site_name":"G-Shock","article_published_time":"2020-06-04T22:00:00+00:00","article_modified_time":"2022-08-26T08:37:02+00:00","og_image":[{"width":1654,"height":2205,"url":"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/GBD-800UC-5ER_web.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"iLabs - Adrian","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"iLabs - Adrian","Szacowany czas czytania":"10 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/aktualnosci\/zabieramy-g-shocka-na-silownie-jak-model-gbd-800-sprawdzil-sie-podczas-treningu\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/aktualnosci\/zabieramy-g-shocka-na-silownie-jak-model-gbd-800-sprawdzil-sie-podczas-treningu\/"},"author":{"name":"iLabs - Adrian","@id":"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/#\/schema\/person\/a94fb81b2b41d09ac63e700a216fc494"},"headline":"Zabieramy G-SHOCKa na si\u0142owni\u0119 &#8211; jak model GBD-800 sprawdzi\u0142 si\u0119 podczas treningu?","datePublished":"2020-06-04T22:00:00+00:00","dateModified":"2022-08-26T08:37:02+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/aktualnosci\/zabieramy-g-shocka-na-silownie-jak-model-gbd-800-sprawdzil-sie-podczas-treningu\/"},"wordCount":2059,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/aktualnosci\/zabieramy-g-shocka-na-silownie-jak-model-gbd-800-sprawdzil-sie-podczas-treningu\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/GBD-800UC-5ER_web.jpg","articleSection":["Centrum G-SHOCK"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/aktualnosci\/zabieramy-g-shocka-na-silownie-jak-model-gbd-800-sprawdzil-sie-podczas-treningu\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/aktualnosci\/zabieramy-g-shocka-na-silownie-jak-model-gbd-800-sprawdzil-sie-podczas-treningu\/","url":"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/aktualnosci\/zabieramy-g-shocka-na-silownie-jak-model-gbd-800-sprawdzil-sie-podczas-treningu\/","name":"Zabieramy G-SHOCKa na si\u0142owni\u0119 - jak model GBD-800 sprawdzi\u0142 si\u0119 podczas treningu? - G-Shock","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/aktualnosci\/zabieramy-g-shocka-na-silownie-jak-model-gbd-800-sprawdzil-sie-podczas-treningu\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/aktualnosci\/zabieramy-g-shocka-na-silownie-jak-model-gbd-800-sprawdzil-sie-podczas-treningu\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/GBD-800UC-5ER_web.jpg","datePublished":"2020-06-04T22:00:00+00:00","dateModified":"2022-08-26T08:37:02+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/#\/schema\/person\/a94fb81b2b41d09ac63e700a216fc494"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/aktualnosci\/zabieramy-g-shocka-na-silownie-jak-model-gbd-800-sprawdzil-sie-podczas-treningu\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/aktualnosci\/zabieramy-g-shocka-na-silownie-jak-model-gbd-800-sprawdzil-sie-podczas-treningu\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/aktualnosci\/zabieramy-g-shocka-na-silownie-jak-model-gbd-800-sprawdzil-sie-podczas-treningu\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/GBD-800UC-5ER_web.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/app\/uploads\/2022\/08\/GBD-800UC-5ER_web.jpg","width":1654,"height":2205},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/aktualnosci\/zabieramy-g-shocka-na-silownie-jak-model-gbd-800-sprawdzil-sie-podczas-treningu\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"WWW.ZIBI.PL\/G-SHOCK","item":"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Zabieramy G-SHOCKa na si\u0142owni\u0119 &#8211; jak model GBD-800 sprawdzi\u0142 si\u0119 podczas treningu?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/#website","url":"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/","name":"G-Shock","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/#\/schema\/person\/a94fb81b2b41d09ac63e700a216fc494","name":"iLabs - Adrian","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/983bfd886537fd5efca9f50ba5372db02ac8cd9ac31998163be5e708441ae1e8?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/983bfd886537fd5efca9f50ba5372db02ac8cd9ac31998163be5e708441ae1e8?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/983bfd886537fd5efca9f50ba5372db02ac8cd9ac31998163be5e708441ae1e8?s=96&d=mm&r=g","caption":"iLabs - Adrian"},"sameAs":["https:\/\/sitecare.pl\/"],"url":"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/aktualnosci\/author\/site-care\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3274","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3274"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3274\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3284,"href":"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3274\/revisions\/3284"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3283"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3274"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3274"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zibi.pl\/g-shock\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3274"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}